çekme kayışı

Kısa Açıklama:

Üst vücut egzersizi, göğüs genişletme, sırt germe, yağsız kol germe, mekik, bel ve uzuv egzersizi, sırt üstü oturma ve esneme, kalça kaldırma ve karın sıkıştırma, yağ yakma